第八届中国生态文明大讲坛分会场系列活动：上海市园科院副院长韩玉洁携“五感能量站”走进南洋初级中学，开启自然疗愈探索之旅
发布时间：2025-10-07点击量：68
2025年9月23日，第八届中国生态文明大讲坛分论坛——徐汇区“追光”科学家精神进校园行动在上海市南洋初级中学植善堂顺利开展。活动由中国生态学学会科普工作委员会和上海市生态学学会主办，徐汇区青少年活动中心与上海市南洋初级中学联合承办。上海市园林科学规划研究院副院长、教授级高工韩玉洁以《能量空瓶了？自然无限续杯！》为题，为350多名师生带来一场融合生态科学与感官体验的自然疗愈科普讲座。
活动现场
能量启程：从“空瓶”到“满格”的自我觉察
讲座以趣味“能量瓶”状态诊断开场，学生们通过举手互动，从“满格”到“空瓶”的自我觉察中，意识到日常学习中的能量消耗。韩玉洁教授提出，自然是一座“永远免费、永不打烊”的能量补给站，引导同学们在自然中寻找身心复原的力量。
趣味“能量瓶”
五感唤醒： 在自然“饮品站”中重塑感知
韩玉洁教授创新构建自然 “五感能量饮品站”，将自然元素转化为可感知、可互动的疗愈体验：
“视觉饮”
以“接天莲叶无穷碧”为引，让无垠绿意漫入眼底，轻柔抚慰疲惫的双眼；
“听觉饮”
从“蝉噪林逾静”出发，闭目静听自然韵律，任声波为心灵注入安宁；
“嗅觉饮”
借梅花“暗香来”入境，细嗅植物精油的芬芳，开启情绪的温柔调节；
“触觉饮”
轻抚树叶与花瓣的肌理脉络，在指尖触碰间感受自然生命的呼吸与温度；
“味觉饮”
细尝自然馈赠的果实，于清甜之中品读大地滋养，唤醒心中的感恩之情。
“五感能量饮品站”
行动赋能：生活中的自然疗愈实践
在实践环节，韩教授发布“能量补给”任务卡，鼓励学生从身边自然入手：通过亲手栽种一盆绿植、静心聆听窗外的鸟鸣与风声、触摸校园中树木的年轮印记，或在假期漫步郊野森林，将自然疗愈的智慧融入日常生活的点滴。互动过程中，学生们踊跃分享自己最治愈的自然气息与景致，讲述属于他们的自然疗愈瞬间，在交流中深化对自然能量的理解与珍视。
韩教授与同学们互动
仪式共鸣：在集体“续杯”中种下绿色种子
讲座尾声，全场学生共同参与“集体续杯”仪式，通过深呼吸与意象引导，象征性注满个人“能量瓶”，在庄重而温暖的氛围中强化课堂收获。韩教授寄语学生：“自然是我们终身的心灵港湾，愿你们常怀探索之心，随时归来，她永远在此守候。”
本次活动以“科学家精神+生态美育”为双翼，不仅传递了生态文明知识，更通过沉浸式课堂设计助力学生建立与自然的情感联结，为培养具备生态素养与内在韧性的新时代少年注入鲜活能量。
本届中国生态文明大讲坛由中国生态学学会、上海市科学技术委员会、上海市生态环境局、上海市科学技术协会、上海科技馆联合主办，中国生态学学会科普工作委员会、上海市生态学学会承办，上海科普教育发展基金会、上海教育出版社、上海市长宁区生态环境局等十余家单位协办。 中国生态文明大讲坛是中国生态学学会精心打造的品牌科普活动。自2018年由中国生态学学会科普工作委员会和全国生态文明教育科学传播团队共同发起以来，在多方共同努力下，已成功举办八届。活动汇聚生态学家与社会科普专家力量，致力于向公众传播生态理念、普及生态科学知识。迄今，大讲坛足迹已覆盖全国近20个省市，吸引超100家单位参与，累计设立主、分会场200多个，线上线下受众1100万人次，为提升公民生态科学素养发挥了重要作用，社会反响积极。
文稿：孙荣华，陈香波（上海市园林科学规划研究院）
审核：邓泓、马群
编辑：董嘉懿
（上海市生态学学会供稿）
